PIXNET Logo登入

漢堡哥 ‧ 壽司妹

跳到主文

關於旅行、美食與生活小確幸的部落格

部落格全站分類:休閒旅遊

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 8月 19 週一 201322:06
  • 2013 Color Me Rad 5K 瘋彩五千:全台第一次彩色路跑

Color Me Rad

上週六漢堡哥和壽司妹參加近來討論很紅的彩色路跑—Color Me Rad 5K 瘋彩五千,
由於是台灣第一次舉辦,一萬個名額一下子就報滿了~
且因系統當機讓大家很不爽~之後”進擊的太白粉“就這樣產生~
其實最早創辦彩色路跑是The Color Run,在全世界辦得很有規模~台灣北中南也即將辦三場,
但Color Me Rad畢竟在台灣搶得先機~因此備受媒體注目~漢堡哥和壽司妹當然也不能錯過~
(繼續閱讀...)
文章標籤

漢堡哥 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(1,064)

  • 個人分類:跑跑跑向前跑
▲top
  • 3月 10 週日 201322:24
  • 2013 萬金石馬拉松

萬金石馬拉松

最不愛路跑的漢堡哥,四個月前在壽司妹同事們的團報氣氛下,又報名了萬金石國際馬拉松,
不過這次很有自知之明,報個最短的健康組6km,再上去就是半馬21km,
自從去年太魯閣挑戰過半馬之後,再也不想跟自己的雙腳過不去~(跑完後三天成喪屍狀)
因此這趟的定位是大伙去北海岸看看風景~當去郊遊~
(繼續閱讀...)
文章標籤

漢堡哥 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(462)

  • 個人分類:跑跑跑向前跑
▲top
  • 4月 29 週日 201216:35
  • 2012 Nike 女生路跑

eIMG_5494

漢堡哥&壽司妹繼上周有點下雨跑完亞瑟士路跑9km後,
隔一周壽司妹接著跑Nike女生路跑6Km,既然是女生路跑,漢堡哥也只有在旁拍照的份...
去年的Nike女生路跑,壽司妹也有參加,本屆的花樣似乎比較多,
在路跑前還有個暖身活動,送件T-shirt和防水相機~
當天路跑的"制服",想不到是件白色貼身挖背背心,真是太Amazing了~
(繼續閱讀...)
文章標籤

漢堡哥 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(1,893)

  • 個人分類:跑跑跑向前跑
▲top
  • 9月 18 週日 201116:20
  • Seiko精工盃10km路跑

eIMG_0571.JPG

前陣子漢堡哥收到一封EDM,是Seiko130周年慶的路跑活動,
大概是覺得衣服不錯看以及有機會抽到精工錶,因此決定參加一下~
比賽有3km和10km兩組,問問壽司妹要報幾公里的,她說3km太短,竟然想報10km,
想起兩年前我們曾經參加過國道馬拉松10km的往事~~~
(繼續閱讀...)
文章標籤

漢堡哥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,612)

  • 個人分類:跑跑跑向前跑
▲top
  • 3月 29 週日 200903:13
  • 挑戰國道馬拉松

IMGP0505s1.JPG
看標題以為很了不得,加上漢堡哥這張認真的模樣,
其實說穿了,漢堡哥只是參加國道馬拉松比賽最入門的10km組,
不是真的全程馬拉松(42km)或半馬(21km),
但這對漢堡哥來說算是一次突破自我極限的考驗。
長跑一向是漢堡哥最不喜歡的運動,一來覺得跑步很無聊,二來是自己體力不好,
自小漢堡哥還稱得上是運動健將,躲避球校隊、田徑隊、籃球隊、棒球校隊...都還能參一角,
但體能、耐力始終是最弱的一項,
賽跑競賽絕不參加超過200m的短跑,
曾經的長跑經驗都是痛苦的...
大學剛進棒球校隊的第一次練球,熱身就是先跑操場五圈─2km,
邊跑還要邊喊聲,跑完覺得天玄地轉,忽然反胃就吐了,吐了一地胃酸...
棒球隊的期末考是跑5km...當時聽到真是晴天霹靂...
不過想不到我還是撐了過去跑完了全程,雖成績是全隊倒數第二,
但能跑完對我來說彷彿沒有什麼困難克服不了,可惜樂極生悲,
才歡喜沒不久,就發生意外被球打歪鼻樑...
軍中的體能測驗一樣是逃不了的,每年必定要跑過3km,
在海軍時也同樣發生跑到一半到路邊吐的丟臉慘事...
因此長跑對我來說始終是個惡夢...
這次在半推半就下,報名了國道10km馬拉松,
過去最遠只跑過5km,這次要多一倍的距離,很擔心會倒在路邊~
後來想想當作是去體驗,不必有什麼壓力,跑不完大不了就走回終點。
DSCN9887s.JPG
漢堡哥也不是打算準備去健行
,比賽前漢堡哥曾練過三次,
大概一週一次,最遠的一次跑了2.5km,才占全程1/4,
一直到賽前漢堡哥都很懷疑要怎麼跑完10km。
週日一大早6:40就要到劍潭站去搭接駁車,這麼早起也是一大挑戰,
7:00準時開跑,在高速公路上慢跑還真的是難得的經驗,
當兩千多人同時起跑起的腳步,連地面都可以感受到震動,
由於是在高架道路上,還真的有點怕會不會剛好垮掉...
這個國道馬拉松是很正式的,每個人的鞋子都綁了個IC晶片,當經過起跑點、轉折點及終點時都能自動紀錄,
漢堡哥開始調整自己的節奏和呼吸,看著這麼多人一起跑,似乎也就驅使著自己不停前進,
看著標示公里數的牌子慢慢增加,不斷地超過一些人,也被一些人趕上,
很驚訝地順暢跑過5km轉折點,開心地覺得自己每一步都是創新自己的紀錄,
路上看到老老少少、男男女女,在6km左右時追上了最老的93歲參賽者
,
心中告訴自己怎麼能比老先生還慢,因此用意志力支持自己的腳步持續向前,
因為當時的腳步已經開始覺得很沉重...

DSCN9909s.JPG
當跑到7km時屋漏偏逢連夜雨,右腳底板像是拉傷一樣開始痛,可說是步步艱辛,
但自己仍舊告訴自己一定要堅持到底,就這樣忍著痛撐完最後三公里,
一口氣跑完了全程,抵達終點後停下腳步時,一度以為自己是不是要休克了,
還好休息一會喝個水後就完全恢復了,只是右腳走路仍然會痛,
但真的很感動自己真的做到了,有種說不出的成就感。

待大家一一抵達終點後,還可以去領一個餐盒、飲料和香蕉,
想想10km組的報名費$500,$100待歸還IC晶片後退回,加上一件AVIA排汗背心,還有吃的喝的算是划算。
成績很快就公佈出來了,漢堡哥跑完10km花了71分鐘,在男子組中排名近1300/1669,
不過能一口氣跑完全程就已經超乎自己的預期、達成自己的目標了,
但想想第一名的時間竟然只有漢堡哥的一半,真是太誇張啦~~
長跑看來永遠不會是漢堡哥的強項....


DSCN9952s.JPG
漢堡哥和壽司妹挑戰國道馬拉松10km成功!
SpeedDate.jpg
下午首次協辦快速約會趴也成功,真是開心的一天!

(繼續閱讀...)
文章標籤

漢堡哥 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(261)

  • 個人分類:跑跑跑向前跑
▲top
1

文章分類

toggle ┌海外探險趣 (9)
  • 新加坡馬來西亞 (1)
  • 日本東京 (1)
  • 日本京阪神 (4)
  • 日本沖繩 (18)
  • 日本九州 (2)
  • 中國香港 (15)
  • 中國深圳 (5)
  • 美國西部 (4)
  • 泰國 (13)
toggle ├台灣走透透 (6)
  • 北台灣-北北基宜桃竹 (19)
  • 中台灣-苗中彰投雲 (10)
  • 東台灣-花東 (3)
  • 外島-澎湖 (0)
  • 外島-蘭嶼 (1)
  • 外島-馬祖 (3)
toggle ├活動真難忘 (8)
  • 跑跑跑向前跑 (5)
  • 白沙屯媽祖進香 (2)
  • 北港媽祖遶境 (3)
  • 明星演唱會 (2)
  • 展覽紀實 (6)
  • 觀賽筆記 (3)
  • 特別活動 (5)
  • 台北花博/燈會 (3)
toggle ├生活有創意 (5)
  • 壽司妹首張翻唱大碟 (2)
  • 漢堡哥之貓物語 (7)
  • 漢堡哥玩攝影 (16)
  • 漢堡哥過生活 (6)
  • 漢堡哥玩音樂 (1)
toggle └好康報你知 (4)
  • 好上進專區 (1)
  • 壽司妹的烹飪之路 (10)
  • 開箱心得分享 (11)
  • 貪食記 (24)
  • 未分類文章 (1)

熱門文章

  • (53,829)【琉球/沖繩自由行 3/9~3/13】前言/行程/費用
  • (46,248)【琉球/沖繩自由行 4.1】燒肉乃我那霸
  • (31,861)金山財神廟2 之有借有還
  • (13,668)【琉球/沖繩自由行 1.3】Palm Royal Naha Hotel
  • (13,197)【美西行4】道奇球場看大聯盟球賽 Dodger Stadium
  • (12,579)【琉球/沖繩自由行 3.0】婚禮觀禮@艾葵雅教堂(Aquagrace Chapel)/美國村
  • (6,522)【美西行3】拉斯維加斯 Las Vegas
  • (5,372)【食記.台北】味覺西班牙─La Caja De Musica 樂盒子
  • (2,617)【漢堡哥報報】永遠的摔角手─三澤光晴
  • (455)【漢堡哥之貓語錄3】米哥

文章精選

最新文章

  • 【漢堡哥玩攝影】Sony A7C使用心得分享,搭配Sony SEL20F18G + Tamron 28-200mm F2.8-5.6 (A071)
  • 【開箱】新鏡頭 Tamron 28-200mm f2.8-5.6 Di III RXD (A071) for Sony E mount
  • 【開箱】人生第一台全片幅微單眼Sony A7C入手,同場加映Sony FE 20mm F1.8G 鏡頭開箱
  • 2019 Google Ads搜尋廣告認證考題及準備心得 (Google Ads Search Certification)
  • 超簡單圖解,如何搭巴士從新加坡到馬來西亞新山,新山(JB)自由行2天1夜
  • 【開箱】隨身機皇Sony RX100V入手:從M1跳級至M5的心得
  • 【沖繩.住宿】紅色星球飯店 Red Planet Hotels
  • 【2017日本沖繩自由行】行程費用總整理
  • 【日本東京】東京鐵塔海賊王樂園深入探訪(上)真人秀、4 & 5F遊樂區
  • 【壽司妹的烹飪之路】法式野菇鹹派,好吃又好玩!

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣:

FB粉絲團

最新留言

  • [22/07/16] 訪客 於文章「SUP立槳水上運動初體驗@金山雙燭台...」留言:
    您好~我想請問你們SUP行程是多長??...
  • [22/05/02] 訪客 於文章「超簡單圖解,如何搭巴士從新加坡到馬來西亞...」留言:
    原本在搜尋引擎找出一堆 Blog 文章,不知哪幾篇值得花時間...
  • [20/11/12] 訪客 於文章「【開箱】人生第一台全片幅微單眼Sony ...」留言:
    手上只有rx100m4 也是在考慮買a6600 後來被這台燒...
  • [19/04/08] 訪客 於文章「梅酒DIY–自釀梅酒做法大公開...」留言:
    這是釀酒,梅酒應該是屬於浸泡的酒,糖的用法錯了吧!這樣會太甜...
  • [18/05/18] e489412 於文章「【開箱】隨身機皇Sony RX100V入...」留言:
    j5std1:1大牌專賣,"高端新款單肩斜挎包女包復古風時尚...
  • [18/04/23] Jacky海外自由行 於文章「【沖繩.住宿】紅色星球飯店 Red Pl...」留言:
    這一家商務飯店還蠻多人推薦的,如果雙人房不到NT 2,000...
  • [18/02/15] Simon P K Cheng 於文章「【蘭嶼之旅】一生一定要來一次的蘭嶼四天三...」留言:
    你好, 閣下可否提供去蘭嶼的交通.住宿網上預定資料,, 因本...
  • [17/12/30] Alyssa ♥ 李莎 於文章「極速對焦之王–Sony A6000微單眼...」發表了一則私密留言
  • [17/07/21] Joshua 於文章「【沖繩.住宿】紅色星球飯店 Red Pl...」留言:
    很好的分享,超讚的,歡迎回訪交流喔! ...
  • [17/07/09] Fedra Cheng 於文章「【2017日本沖繩自由行】行程費用總整理...」發表了一則私密留言

泰國訂房資訊

Flag Counter